温活生活☆

こんにちは♪

1月に入って寒さが
続いてますが
温活されてますか?

健康的な人の平均体温は
36.5~37.1度ですが
最近では36度以下という
「低体温」の人が増えているそうです。

体温が1度下がると
免疫力が30%低下するのと

「低体温」は免疫細胞と
大きなかかわりがあり
放置するとさまざまな病気や
がんまでも発症してしまう
ことがあるそうです(>_<)

健康維持にも
おすすめな温活生活♪

お腹に腹巻きや
毛糸のパンツ☆など
下腹部を温めるのも
いいですね(^^)

私は冬必ず腹巻きや
毛糸のパンツを着てます(笑)

他にも
温活でおすすめする
遠赤外線ドーム☆

身体の芯から温まり
普段かく汗とは違う「皮脂腺」
から汗がでます♪

皮脂腺から汗を出す事で
老廃物や毒素などを排出する効果が
あり、血流やリンパの流れが良くなり
新陳代謝が活発になります☆

遠赤外線ドーム 30分 ¥1,500

お問い合わせ
お待ちしてます(^^)/

電話:0989885576

住所:沖縄市上地4-20-1(2-B)
我部祖河そばコザ店2階

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